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“魏老师，我有关注到，你每天都在做直播，真的是太自律了！” 

“哪里哪里。”“过奖了！”“没有，没有。” 

类似上面的对话在我们日常中经常发生，对方的赞美可能是客套，也可能是肯定，但像上面的回复则确实是客套，而且不高级。 

有没有更得体、更高级的回复呢？ 

还真有。我刚学到了一招，分享给你。 

“魏老师，我有关注到，你每天都在做直播，真的是太自律了！” 

“很开心知道您有关注我，也非常感谢你对我的努力的肯定。” 

感谢对方对自己的关注、认可和欣赏，从感谢的角度给予对方回应和互动，这种表达既是对对方的肯定和认可，也不卑不亢展示出自己的大方、自信、坦然，确实高级。 

前边的文章中曾经提到读书的作用，直播中也说到人生应该聚焦于5件事：挣钱、读书、健身、吃干净的饭、好好睡觉等，得此五件事，人生之大幸事，那么为什么读书重要呢？ 

因为，读书可以让我们每天都接触到新东西，而这些自己之前不知道不了解的知识和思想涌入大脑，会促使我们思考、反思、沉淀，进而内化成自己认知的一部分，我们进化了，变得和之前不一样了，在看待问题时，我们有了更多、更高、更好的视角，认知体现在实际，就是你的决策和之前不同，但现在的决策更富有成效。

读书，可以让我们遇见不一样的自己、全新的自己、更优秀的自己。 

读书重要，但仅仅读书不行。你不能把自己读成了书呆子，得“实用主义读书”才行。具体来说就是，读书时一定要思考一个问题：读到的哪些内容可以帮助我提升工作技能、生意技巧、思维开拓、视角调整、认知拉升等，从而能够让我赚到更多钱？如果不能，可以选择不读这本，读其它的。 

一个人真的需要这么功利吗？ 

是的。 

在你赚到100万之前，你的目标应该只有一个，那就是赚钱。 

在你赚到100万之后但还没有达到5000万之前，你的目标只有一个：应该是如何通过系统或者杠杆来实现赚到5000万的目标。 

在这个过程中，你所有的阅读都应该围绕能否帮你达成目标，如果能，就狠命地读，如果不能，就去读其它能的。 

但需要明白的一点是，功利不是势利。用功利心去达成目标，有了实力，才能抵抗别人的势利。 

健身呢？ 

如果没有好身体，大概率也赚不到自己期望的钱。 

有一句话说，所有体力劳动，到最后拼的都是脑力，所有脑力劳动，到最后拼的都是体力。你仔细想想，真是如此！ 

另外，人工智能AI时代到来，各种之前无可救的疾病很快就会有解法，有人说，多活1年送3年，所以，稍微有点理想，你都应该保持一种心态：Do nothing to hurt your body. Don't die，多活1年，多赚3年。 

吃干净的饭呢？饮食可以简单一点，在这个物质空前充裕的时代，千万别吃多，也别吃太多科技与狠活，简单就好，有些东西看似是美味，对身体来说，是负担，是垃圾。 

对于成年人来说，有一个体重公式：正常吃饭=增重，少吃=维持体重，接近绝食=减肥，长期接近绝食=保持少年感体态。 

所以，你得看看你在哪里。 

最后一个，关于睡觉。这是很多人忽略的，但却是最重要的，合适的的做法是，早睡早起睡足7-8小时，早睡早起无法达成的，至少，你得想办法用晚上睡眠+午休补觉让自己保持7个小时左右的睡眠。 

以上，希望对你有启发。